😷¿Qué aprendimos en este tiempo ?

😊Aprendimos a transitar el TIEMPO, a PARAR a CONVIVIR, a ser Tolerantes . (A mayor tolerancia mayor salud, a mayor intolerancia, mas ansiedad. )
👉Aprendimos que somos más dependientes de lo que pensábamos !
👉Aprendimos a valorar y empatizar con quien la pasó mas difícil que nosotros. Ejemplo: adultos mayores, niños, adolescentes, mayor desigualdad en mujeres.
👉Aprendimos a gestionar nuestras emociones: ojo con la escalada : Inquietud, desánimo, preocupación, miedo, pánico y luego DESESPERANZA… 👉Aprendimos que Tristeza no es Depresión, a validar emociones para comprendernos y aceptarnos
•Aprendimos que El humor, la música, la palabra nos sostuvo: resiliencia y esperanza!
👉Aprendimos a no confundir Empacho con felicidad: que la vida no siempre es Divertida
👉Aprendimos a valorar y empatizar con quienes están atravesando duelos (Me dueles, luego existo.)
👉Aprendimos a QUEJARNOS MENOS, nadie sigue a un triste.
👉Aprendimos a resetear expectativas y confiar
👉Aprendimos que no se puede vencer a la muerte y a valorar la vida cada minuto ! Que somos frágiles pero que todos nos precisamos !
👉Si me pude quedar en casa, ¡qué privilegio!
👉Aceptar que nadie rinde hoy como rendía antes.
👉Aprendimos a Aceptar los fracasaos los tropiezos que nos da la vida y levantarnos
👉Aprendimos a Salir del YO para ir hacia EL TU y apoyarnos en el NOSOTROS!
👉Aprendimos a tomar conciencia que elegimos el Legado: ¿cómo queremos que nos recuerden?
👉Aprendimos a Valorar los vínculos
👉Aprendimos que La salud se mide en proyectos.
¿ Y tú que has aprendido que no está en esta lista ? Te leo y escucho ! Para seguir mirando para adelante ! #vida #resiliencia #esperanza

👏Que viva la CIENCIA ( las vacunas funcionaron!!)

«El miedo salió de su fosa y hoy AMAR ES COSA DE VALIENTES» @drexlerjorge

😢Abrazo enorme a quienes perdieron el trabajo, a quienes están en duelo por pérdida de familiares.

🤲“Allí donde la luz no alumbre, tal vez alumbre la sombra “ Roberto Juarroz #esperanza #resiliencia #uruguaynoma