Valorar lo aprendido e Imaginar Futuro
- Aprendimos a PARAR y a valorar el TIEMPO
- Aprendimos a CONVIVIR, a ser Tolerantes: A mayor tolerancia mayor salud, a mayor intolerancia, mas ansiedad.
- Aprendimos a valorar y empatizar con quien la pasó mas difícil que nosotros. Ejemplo: adultos mayores, niños, mayor desigualdad en mujeres.
- ¿Cómo salir del malhumor?Gestión de emociones: Inquietud, desánimo, preocupación, miedo, pánico y luego DESESPERANZA…
- Tristeza no es Depresión, validar emociones
- El humor es amor: resiliencia y esperanza
- Empacho no es felicidad: La vida no siempre es Divertida
- Me dueles, luego existo.
- Aprendimos a QUEJARNOS MENOS, nadie sigue a un triste. Tristeza no es depresión
- Aprendimos a resetear expectativas
- Si me pude quedar en casa, ¡qué privilegio!
- Aceptar que nadie rinde hoy como rendía antes. Adaptabilidad
- Salir del YO para ir hacia EL TU y apoyarnos en el NOSOTROS!
- CRECER EN EMPATIA. Amar mas de lo que nos duele el dolor del otro
- Legado: ¿cómo queremos que nos recuerden?
- Valorar los vínculos
- La salud se mide en proyectos
