Vivimos atrapados en el presente, el “carpe diem adolescente”
En un tiempo sin tiempo como “hakuna matara” condenados a un eterno presente o vivir en un “for ever young.
Pero lo que hacemos con el tiempo es lo que hacemos con nosotros mismos, somos tiempo. Si no tengo tiempo no nos tenemos a nosotros mismos. Si solo soy lo que hago en mi horario de trabajo , quien soy al salir del trabajo? Si solo somos lo que hacemos que pobre somos! Nuestro verdadero ser se revela cuando no preciso hacer para ser. El tiempo es tirano o es una bendición , nos recuerda en canas, en cansancio, en amigos que ya no están, pérdidas que el tiempo pasa inevitablemente Y eso nos puede deprimir o nos puede ayudar a valorar este tiempo

El pasaje del tiempo nos trae una visión muchas veces desesperanzadora donde la partida de los hijos los vínculos nos pueden caer en tristeza y depresión
Precisamos revalorizar esta etapa de la vida como una etapa de movimiento de sentido de vida, de cuidado de uno mismo de seguir soñando proyectos !
El declive del cuerpo nos hace frágiles para algunas cosas pero no para todoas, podemos caminar, hacer deporte, natación. Podemos también cuidar nuestros vínculos porque quien descuida al otro se descuida a si mismo . Podemos rescatar tiempo para tareas de abuelos de voluntariado y poder seguir nutriendo a las nuevas generaciones de lo aprendido del camino

Ejes de la charla:

Paz en el alma por lo hecho
Mantenerse activo, ejercicio físico
Cuidar los vínculos
Disfrutar del tiempo
Disfrutar de ser abuelo
Tiempo para perder el tiempo
Tiempo para leer, viajar, estudiar, ayudar a otros.
Neuroplasticidad cerebral
Ser agradecidos
Saber manejar el estrés
Optimismo y Sentido de Vida, nadie sigue a un triste
Vivir con Inteligencia Espiritual: perdonar, agradecer y vivir con propósito.
La importancia de la ACTITUD : (C +H ) x A